Zodpovědné hraní v online casinech

Hraní v online casinech má být především zábavou. Stejně jako u jiných volnočasových aktivit je klíčová míra a uvědomění. Na této stránce najdete praktické tipy, jak si hraní užít bezpečně, jak rozpoznat varovné signály a kam se obrátit, když přestanete mít situaci pod kontrolou. Věříme, že prevence je vždy lepší než řešení problémů.

Hazardní hraní je určeno pouze osobám starším 18 let. Pokud je vám méně, opusťte prosím tuto stránku.

Kdy už hraní není jen zábava

Každý hráč by měl umět rozpoznat okamžik, kdy se z koníčku stává problém. Mezi nejčastější varovné signály patří:

• Myslíte na hraní i v době, kdy nehrajete – plánujete další session, přemýšlíte, jak získat peníze na vklad.
• Zvyšujete sázky nebo hrajete déle, než jste původně chtěli.
• Snažíte se dohrát prohru – věříte, že příští otočka vše vrátí.
• Hraní ovlivňuje vaše vztahy, práci nebo finance.
• Půjčujete si peníze nebo prodáváte věci, abyste mohli hrát dál.
• Lžete blízkým o tom, kolik času a peněz hazardu věnujete.

Pokud u sebe nebo u někoho blízkého pozorujete alespoň dva z těchto příznaků, je čas situaci řešit.

Praktické tipy, jak mít hraní pod kontrolou

Než začnete hrát, stanovte si jasná pravidla a držte se jich. Zde je několik osvědčených zásad:

• Stanovte si měsíční rozpočet – vyčleňte jen peníze, o které můžete bez obav přijít. Nikdy nehrajte s penězi na nájem, jídlo nebo splátky.
• Časový limit – předem si určete, jak dlouho budete hrát. Použijte budík nebo funkci připomenutí v casinu.
• Nikdy se nesnažte dohánět prohry – prohra je součástí hry. Zvyšování sázek v naději na zisk vede jen k větším ztrátám.
• Dělejte pravidelné přestávky – každou hodinu alespoň na pět minut vstaňte, protáhněte se a odpočiňte si od obrazovky.
• Nepůjčujte si na hraní – hazardní hraní by nikdy nemělo být financováno z půjček nebo kreditních karet.

Většina zahraničních online casin, která na našem webu porovnáváme, nabízí možnost nastavit si vlastní limity – denní, týdenní nebo měsíční vklady, ztráty i čas strávený hraním. Doporučujeme tyto nástroje využít hned při registraci.

Sebevyloučení a jak funguje

Pokud cítíte, že potřebujete delší pauzu, můžete využít institut sebevyloučení. V praxi to znamená, že si na určitou dobu (například na měsíc, půl roku nebo natrvalo) zablokujete přístup ke svému hernímu účtu. Během této doby vám casino neumožní vklad ani hru.

Některá kasina nabízejí i možnost sebevyloučení napříč více weby v rámci jedné skupiny. Pokud hrajete u více provozovatelů, doporučujeme provést sebevyloučení u každého zvlášť.

Kde hledat pomoc

Pokud máte pocit, že své hraní nezvládáte kontrolovat, nejste v tom sami. Odborná pomoc je dostupná a diskrétní.

• Národní linka pro odvykání – telefonní číslo 800 350 000 je bezplatné a anonymní. Linka je v provozu každý den od 10:00 do 22:00. Můžete se svěřit proškolenému konzultantovi, který vám poskytne podporu a nasměruje vás na vhodnou odbornou pomoc.
• Web Národní linka pro odvykání – najdete zde online chat, kontakty na poradny v celé ČR a užitečné materiály.
• Obvodní nebo praktický lékař – může vám doporučit psychologa nebo adiktologickou ambulanci.

Pamatujte, že požádat o pomoc není slabost, ale projev odpovědnosti vůči sobě a svým blízkým.

Závěrem

Hraní v online casinech může být skvělou zábavou, pokud k němu přistupujete s rozumem. Stanovte si limity, sledujte své chování a nebojte se včas sáhnout po pomoci. Naším cílem je, abyste si hraní užili bezpečně a s čistou hlavou. Pokud máte jakékoli otázky ohledně zodpovědného hraní, neváhejte se na nás obrátit prostřednictvím kontaktního formuláře na stránce O nás.